Nikotiinamiidon teadaolevalt valgendavate omadustega, samas kui vitamiin B3 on ravim, millel on valgendamist täiendav toime. Kas vitamiin B3 on siis sama mis nikotiinamiid?
Nikotiinamiid ei ole sama mis vitamiin B3, see on vitamiini B3 derivaat ja aine, mis muutub, kui vitamiin B3 organismi satub. Vitamiin B3, tuntud ka kui niatsiin, metaboliseerub organismis pärast tarbimist toimeaineks nikotiinamiidiks. Nikotiinamiid on niatsiini (vitamiin B3) amiidühend, mis kuulub B-vitamiini derivaatide hulka ning on inimkehas vajalik ja üldiselt kasulik toitaine.
Vitamiin B3 on organismis oluline aine ja selle puudus võib organismile siiski märkimisväärset mõju avaldada. See kiirendab melaniini lagunemist organismis ning puudus võib kergesti põhjustada eufooria ja unetuse sümptomeid. See mõjutab normaalset rakkude hingamist ja ainevahetust ning puudus võib kergesti viia pellagra tekkeni. Seetõttu kasutatakse kliinilises praktikas nikotiinamiidi tablette peamiselt niatsiini puudusest tingitud stomatiidi, pellagra ja keelepõletiku raviks. Lisaks võib vitamiini B3 puudus mõjutada isu, letargiat, pearinglust, väsimust, kaalulangust, kõhuvalu ja ebamugavustunnet, seedehäireid ja keskendumisvõime puudumist. Soovitatav on võtta vitamiinilisandeid, kohandades samal ajal oma igapäevast toitumist, süües tasakaalustatud toitumise tagamiseks rohkem mune, tailiha ja sojatooteid, ning toidulisandid on ravimitest paremad.
Nikotiinamiid on valge kristalliline pulber, mis on lõhnatu või peaaegu lõhnatu, kuid mõru maitsega ja lahustub kergesti vees või etanoolis. Nikotiinamiidi kasutatakse alatikosmeetika naha valgendamiseksSeda kasutatakse kliinilises praktikas üldiselt pellagra, stomatiidi ja keelepõletiku kontrolli all hoidmiseks. Seda kasutatakse ka selliste probleemide nagu siinussõlme haigestumise sündroomi ja atrioventrikulaarse blokaadi raviks. Kui organismis on nikotiinamiidi puudus, võib see olla haigustele vastuvõtlik.
Nikotiinamiidi saab üldiselt toiduga, seega inimesed, kelle organismis on nikotiinamiidi puudus, võivad tavaliselt tarbida nikotiinamiidirikkaid toite, näiteks loomamaksa, piima, mune ja värskeid köögivilju, või kasutada arsti järelvalve all nikotiinamiidi sisaldavaid ravimeid, mille asemel võib vajadusel kasutada B3-vitamiini. Kuna nikotiinamiid on nikotiinhappe derivaat, võib nikotiinamiidi asemel sageli kasutada B3-vitamiini.
Postituse aeg: 28. november 2022