Nikotiinamiidon teadaolevalt valgendusomadusi, samas kui B3 -vitamiin on ravim, millel on täiendav mõju valgendamisele. Kas B3 -vitamiin on sama mis nikotiinamiid?
Nikotiinamiid ei ole sama kui B3 -vitamiin, see on B3 -vitamiini derivaat ja on aine, mis transformeeritakse, kui B3 -vitamiin siseneb kehasse. B3 -vitamiin, tuntud ka kui niatsiin, metaboliseeritakse kehas pärast tarbimist aktiivse ainega nikotinamiidi. Nikotiinamiid on niatsiini amiidühend (vitamiin B3), mis kuulub B -vitamiini derivaatidesse ja on inimkehas vajalik toitaine ja üldiselt kasulik.
B3 -vitamiin on kehas oluline aine ja puudus võib kehale siiski märkimisväärselt mõjutada. See kiirendab melaniini lagunemist kehas ja puudus võib hõlpsalt põhjustada eufooria ja unetuse sümptomeid. See mõjutab raku normaalset hingamist ning ainevahetust ja puudust võib hõlpsalt viia pellagrani. Seetõttu kasutatakse kliinilises praktikas nikotinamiidi tablette peamiselt stomatiidi, pellagra ja niatsiinipuudusest põhjustatud keelepõletiku raviks. Lisaks võib B3 -vitamiini puudumine mõjutada isu, letargiat, pearinglust, väsimust, kehakaalu langust, kõhuvalu ja ebamugavusi, seedehäireid ja kontsentratsiooni puudumist. Soovitav on võtta vitamiini toidulisandeid, kohandades samal ajal oma igapäevast dieeti, söödes tasakaalustatud toitumiseks rohkem mune, tailiha ja sojatooteid ning toidulisandid on paremad kui ravimid.
Nikotiinamiid on valge kristalne pulber, mis on lõhnatu või peaaegu lõhnatu, kuid maitsega mõru ja kergelt lahustuv vees või etanoolis. Nikotiinamiidi kasutatakse alatikosmeetika naha valgendamiseks. Üldiselt kasutatakse seda kliinilises praktikas peamiselt pellagra, stomatiidi ja keelepõletiku kontrollimiseks. Seda kasutatakse ka selliste probleemide vastu, nagu haige siinuse sõlme sündroom ja atrioventrikulaarne plokk. Kui kehal on nikotinamiidi puudulik, võib see olla haigustele vastuvõtlik.
Nikotiinamiidi võib üldiselt toiduga tarbida, nii et inimesi, kelle kehadel on puudulik nikotinamiid, võivad tavaliselt tarbida nikotiinamiidi rikkaid toite, näiteks loomade maks, piim, munad ja värsked köögiviljad, või nad saavad meditsiinilise juhendamisel kasutada nikotiinamiidi sisaldavaid ravimeid ning vajadusel saab selle asemel kasutada vitamiini B3. Kuna nikotiinamiid on nikotiinhappe derivaat, saab nikotiinamiidi asemel sageli kasutada B3 -vitamiini.
Postiaeg: 28. november 201222